Pilates Rückbildungskurs (Staffel 1)

Beschreibung

Unser Pilates Rückbildungskurs ist in drei aufeinander aufbauende Staffeln unterteilt, die dich Schritt für Schritt zurück zu deiner vollen Kraft bringen: Staffel 1 8 Termine, Schweregrad 1 – Der sanfte Start nach der Geburt, perfekt für die ersten Wochen nach der Rückbildung. Start 8-10 Wochen nach der Geburt